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 眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症


有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走到陽光底下，也會反射性地抬起手擋住眼睛。這種「畏光」的現象可以是眼睛的自我保護機制，但同時可能是疾病的前兆。

怕光的原因

我們都知道眼睛可以看到東西是因為光線進入眼睛，形成投影，而瞳孔會隨著光線的強弱來調整進入眼睛的光線多寡，避免過多的光線進入，造成黃斑部的壓力、形成病變。但如果光線的轉變速度太快，瞳孔來不及調整，就會出現短暫畏光的情況，這是自我保護機制的一環。

但如果不是在光線轉變快速的情況下，卻還是出現畏光症狀，表示眼睛的調節功能已經失靈。這個失靈可以分為內眼跟外眼，內眼失靈就是表示黃斑部中的葉黃素已經不足，沒辦法過濾光線，所以連一般的亮度都會不舒服；外眼失靈則是指眼睛外部的角膜、結膜，接收光線後的調節能力變差，像是角膜發炎、乾眼等，都會有畏光的症狀。

眼睛畏光可能的疾病

外眼

  • 乾眼症
  • 結膜炎
  • 角膜炎、角膜破皮、角膜潰瘍或是角膜有異物
  • 虹膜炎、虹膜睫狀體炎
  • 飛蚊症
  • 視網膜剝離
  • 先天性青光眼

內眼

  • 黃斑部病變
  • 黃斑部葉黃素不足
  • 全色盲
  • 白化症

其他

  • 視神經壓迫
  • 三叉神經痛
  • 偏頭痛
  • 腦膜炎
  • 顱內出血
  • 甲狀腺功能亢進
  • 水腦症

眼睛畏光的治療方式

通常乾眼症、角膜炎、結膜炎等眼睛外部的發炎，還會合併有眼睛紅、癢的症狀，而且會覺得眼睛乾、發熱、有發炎的感覺，這時候千萬不要去揉，趕快就醫，通常都可以順利治療好。至於飛蚊症或是視網膜剝離，因為是不可逆的，但有可能演變成失明，所以也會建議趕快就醫控制，至少不要再度惡化，而先天性青光眼通常角膜會偏大，所以也會造成畏光的現象。

眼睛內部的病變，除了黃斑部病變之外，全色盲的患者因為沒有接受顏色的細胞、只有感光的細胞，所以對於光線的變化會特別敏感，很容易有畏光；白化症的患者則是因為虹膜缺乏阻擋光線的色素，等於一直接收過多的光線，為了保護眼睛就出現畏光症狀，這2類患者只能建議他們最好都要戴著墨鏡，同時也避免光線傷害眼睛。

而視神經的壓迫，也會讓眼睛對於光線的接受度降低，但通常會合併有頭痛、眼睛痛、眼壓高的症狀，因為不管是顱內出血、水腦症或是腦部的其他病變，都是壓迫到是神經造成的，建議這類的患者可以先去神經內科尋求診斷，才能對症下藥。

不過最常見的畏光原因，還是眼睛外部的發炎跟缺乏葉黃素造成的，這2者又都跟用眼過度、3C用品光線太亮有關，所以最好的保養方式，就是減低這些物品的亮度、並每天吃一顆蛋、一盤深綠色蔬菜及一份黃色的水果，其實就可以達到一天所需的6毫克葉黃素攝取量，保障眼睛的健康。

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文／盧映慈 圖／許嘉真







 羨煞人！這3個星座越老越有錢


Top 1. 金牛座

金牛座以緩慢聞名，不僅後知後覺，也十分被動，當許多人都早已嗅到商機努力搶錢打拼，也許金牛還懵懵懂懂沒進入狀況呢？面對人生道路上種種競爭，牛兒的遲緩總讓他們成為輸在起跑點上的星座，不過金牛最牛的就是屹立不搖的信念，只要他們確立了方向，就會用十年、二十年、三十年耗，不論在學習、工作甚至愛情，他們永遠可以比別人更執著，就像那移山的愚公，在人人都笑他蠢、笑他傻之際，累積的能量無與倫比，一旦抱定決心賺錢就能事業有成。

Top2. 獅子座

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身為最有潛力的富豪星座第一名，處女座可也不是省油的燈，從年輕時就十分執著於存錢財錢，愈到老年他們錢財守得愈緊，因為都是年少時辛辛苦苦積攢下來的，所以會十分嚴謹的管控每一分錢的流向，也有許多處女座對於金錢數字極有天份，就算沒基礎也懂得用錢滾錢，同樣拿自己的存款冒險，年輕時還可能遭遇倒帳跳票，但在每一次的教訓下處女對於金錢的賺取能力只有愈來愈進階，會隨著時間累積出不可思議的存款數字。而疲累、辛苦了一輩子，到了該享清福的時候處女座可也不會放任自己，既捨不得花錢吃好的穿好的，也不想快活過日子，他們一方面想存錢養老，另方面也想多省一些分給後代子孫，愈到老後身家愈是驚人，如果看到穿著樸素甚至有些喇他處女座爺爺奶奶阿祖，可看千萬要抱著崇敬之心，愈是簡樸度日就愈可能身懷鉅量存款啊！

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星星教授 安格斯
西洋神秘學／商業心理，作家及演講師，專業為星座、塔羅、靈數、色彩等；投身二十餘年於西洋命理學術研究，媒體節目專家，跨足諸多產業品牌合作。FB粉絲團









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