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 練完酒量上摩鐵嘿咻 酒店妹卻哭訴…


記者陳怡靜／台北報導

一名19歲酒店妹小琳（化名）因擔心酒量不好影響工作，於是與陳姓酒店經紀人相約練酒量，未料幾杯下肚後，2人就到摩鐵「練性愛技巧」，事後小琳則指控陳男趁機將她灌醉，把她帶至摩鐵性侵，但檢方調閱監視器畫面，發現小琳當時並未醉到不醒人事，甚至2人還手牽手一起進入摩鐵，因此認定事證不足，將陳男予以不起訴處分。

▲酒店妹找經紀人練酒量，喝沒幾杯2人就到摩鐵嘿咻，事後酒店妹哭訴遭性侵。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）

據了解，小琳從事酒店小姐僅打算陪酒並不賣身，由於擔心自己酒量不好會影響工作，小琳便向陳姓經紀人求助，2人於是在去年1月間相約訓練酒量，沒想到小琳喝沒幾杯威士忌便有醉意，2人就一起到附近的摩鐵休息。

事後小琳指控，酒後她請陳男送她至男友住處，沒想到陳男卻將帶她至摩鐵性侵，她因酒醉無力反抗，她嚇得大哭陳男才罷手；陳男到案後否認犯行，辯稱當時因為他也有喝酒，不便開車送小琳回家，於是問小琳是否要到附近的摩鐵休息，2人進到房間後，就自然地愛撫、親吻，並發生性關係。

小琳男友則證稱，當天接到女友電話時，女友哭訴遭經紀人性侵，他隨即趕到現場，女友滿身酒味，情緒很不穩定，連話都說不清楚；處理員警卻證稱，當天到場時，發現小琳雖有喝酒、哭泣，但看起來並沒有很醉，問問題都還能回答。

檢察官勘驗摩鐵的監視器畫面，發現小琳走路並沒有不穩，也未醉到不醒人事，而且她與陳男還是手牽手一起進入摩鐵，由於全案僅小琳一人單一指述，因此檢益以事證不足，將陳男予以不起訴處分。

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 研究:女性易「反芻思考」憂鬱風險高


（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）面對難受的情緒時，自我慈悲是非常有力的工具，可以使人脫離情緒化反應的破壞循環，這種情緒化的反應經常控制我們的生活。本文將仔細觀察自我慈悲讓情緒復原、增益身心健康的方式。

能自我慈悲的人焦慮憂鬱的程度較低

諸多文獻中最有力、最一致的發現就是，能夠自我慈悲的人焦慮憂鬱的程度比較低，且兩者的關聯性很強。也就是說，對焦慮與憂鬱來說，自我慈悲是一個主要的保護因素。自我批判、能力不足的感覺與憂鬱焦慮有強烈關聯。當人覺得自己有嚴重缺點、應付不來生活中的挑戰時，容易因為恐懼與羞愧而封閉自己的情緒，眼中只見一片愁雲慘霧，於是事情每下愈況，因為負面的心態蒙蔽所有的感覺，我將這種心態稱之為「瀝青」（black goomind）。

研究證實，大腦對負面資訊的敏感度大於正面資訊，當一個人在評估別人或自己時，對負面事實的重視程度大於正面。例如，參加派對前你照了一下鏡子，發現下巴長了一顆青春痘，接下來，你完全不會去注意髮型是否出色或是衣服亮不亮眼，眼中只有那顆青春痘，宛如救護車上的緊急紅燈在你眼前閃個不停，於是，你對自己今晚看起來如何的感覺隨之扭曲。這一切都是其來有自的。

大腦對正面資訊的注意力和時間比不上對負面資料的關注

在自然的環境中，負面資訊意餵著威脅靠近，如果沒有立即對潛伏在河岸的鱷魚做出反應，不久就會成為牠的盤中飧，因此大腦進化到對負面資訊高度敏感，並在大腦的杏仁核迅速反應，也就是採取行動把生存機會拉到最大。所以，大腦給予正面資訊的注意力和時間比不上對負面資料的關注。

《佛陀腦》（The Buddha’s Brain）一書作者韓森（Rick Hanson）說：「大腦對負面的體驗就像魔鬼粘，對正面體驗卻像不沾鍋。」因此，人類把正面資訊視為理所當然，把注意力全投注在負面資訊，彷彿生命繫於其上。

一旦緊抓負面心念不放，就像壞掉的唱機般不斷跳針。這個過程稱之為「反芻思考」（rumination），與造成憂鬱症、焦慮的重複性、侵入性、無法控制的思考方式有關。反芻思考過去的負面事件容易導致憂鬱症，而反芻思考未來可能發生的負面事件，同樣也會焦慮。

女性罹患憂鬱症比例約是男性的兩倍

研究顯示，女性比男性更可能反芻思考，這一點說明何以女性罹患憂鬱症與焦慮症的比例約是男性的兩倍，這個性別差異有一部分是來自生理方面，但是文化也有影響。因為從歷史的角度來看，婦女在社會上的權力小於男性，對事情的控制力量沒有那麼大，因此必須對危險更提高警覺。

（本文摘自／寬容，讓自己更好：接受不完美的心理練習／天下文化出版）









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