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 男子瘋狂重訓2天 竟診斷出橫紋肌溶解症


桃園一名35歲鄧姓男子，長期有運動習慣，但過年期間大魚大肉，開工後體重直直上升，決定報名健身房甩肉，每天積極訓練1個半小時，但僅重訓2天時間，突然全身肌肉痠痛無力，尿液顏色變「可樂」顏色，嚇得趕緊到醫院求診，醫院進一步檢查，發現男子肌酸磷酸脢爆量，血液及尿液更出現大量肌球蛋白，被診斷為橫紋肌溶解症，後續透過相關治療，男子才逐漸恢復治療。

衛生福利桃園醫院護理科護理師蔡欣儒指出，橫紋肌溶解症為內科急症，由於橫紋肌急速損傷，導致肌肉細胞的壞死，肌肉中的酵素也會釋放到血中來，其中最常運用的檢查就是肌氨酸激脢（creatine kinase） CK值測定，在正常情況下CK值應低於200U/L，在產生「橫紋肌溶解症」時，CK值會高達數千或甚至上萬。

該名男性求診時，他的肌酸磷酸脢（CPK）高達130000 IU/L（正常值為38-174 IU/L），血液及尿液更出現大量肌球蛋白，被診斷為橫紋肌溶解症。由於肌肉蛋白質、肌球蛋白滲漏血液中並隨尿液排出，稱為「肌球蛋白尿」，若無即時治療會導致腎臟機能受損，甚至於急性腎衰竭，有終身洗腎或致命的危機。

透過檢查治療，再給予大量點滴注射，鄧男5天後血清各項指數逐漸恢復正常，所幸及時就醫，否則恐有終身洗腎，鄧男也嚇得直說「以後再也不敢過度運動」。

蔡欣儒表示，造成「橫紋肌溶解症」的原因很多，包括肌肉受到創傷或擠壓、像是撞傷、燒傷、長時間昏迷、太激烈運動、代謝異常、藥物引起等。通常在治療上必須給予大量液體以鹼化尿液，及使用利尿劑。

蔡欣儒提醒，若出現倦怠、肌肉出現疼痛、無力、肌肉收縮力量下降、尿液呈現茶色或可樂般的深褐色等症狀，應提高警覺立即就醫，避免對腎臟造成傷害。建議民眾做運動時要量力而為，平常不太運動的人，不宜一時興起從事過度激烈的運動，在運動之後記得多喝水，減少腎功能受損的機會。

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 比丘尼直播宣揚佛法 網笑：與時俱進


大陸中心／綜合報導

現在網路直播當道，許多直播者必須創新才能抓住網友的關注，近日大陸一位「釋行悟法師」在知名平台「花椒直播」宣揚佛法，釋行悟法師更感嘆「現在真的是跟的上時代」，直播觀看人數高達4萬多人，網友直呼：「酷斃了！」

▲直播湧入4萬多人觀看。（圖／翻攝自花椒直播）

釋行悟法師在直播中感嘆：「師傅現在真的是跟的上時代！」不過特別宣揚佛法的招式奏效，還有網友將直播截圖上傳，吸引更多網友的討論。

網友紛紛留言表示：「直播真的是最近的大勢～」、「酷斃了！第一次看到直播宣揚佛法。」、「還有比這個強的嗎？ 」、「與時俱進，佛法精進。」還有網友開玩笑表示：「直播贏了一堆正妹。」

影片請點此連結：https://goo.gl/xzW9M2

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