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 十八尖山高峰植物園 賞花健行趣


中國時報【陳育賢╱竹市報導】

春暖花開、百花爭鳴，新竹市政府16日特別在十八尖山與高峰植物園舉辦「2019賞花季拜訪春天健行趣」活動，吸引超過3000位民眾參加，大夥除了欣賞沿途百花盛開美景外，也到高峰植物園體驗原始森林的自然環境，健身又享受自然芬多精。

城市行銷處長顏章聖指出，今年的賞花季除了健行賞花外，主辦單位也在現場安排闖關活動，讓市民一邊玩耍，一邊欣賞山間美景，同時呼吸芬多精，健康又好玩，闖關活動部分內容花樣百出，有體能王、地景知識大考驗、積木拼圖等關卡，民眾都玩得十分投入。

此外，配合植樹節，也安排闖1關能換1株樹苗，為城市再添一分綠意，另闖過3關就能抽包括欣園早點、水哥養生等在地早餐店美食好禮，健身民眾熱情參與。

另，高峰植物園內原始綠葉成蔭，是都市叢林中難得的綠色淨土，市府近期也特別在植物園內設置導覽牌、方向指標牌、植栽解說牌，廁所及木棧道等設施也整修過，步行環境大大改善。

顏章聖表示，新竹公園再生跨域亮點計畫工程已完成大部分，可串連舊城區、十八尖山等景點成為新竹市重要觀光軸線，而十八尖山是市民最愛運動休閒的地點，鄰近市區又有豐富自然的林相、平緩舒適的步道，不管春夏秋冬都是極佳的散步地點，目前沿途可欣賞盛開杜鵑花、茶梅、南美朱槿等不同花卉盛開的美景。







 愛美打肉毒兼顧安全 醫美選擇3秘訣


（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）母親節來臨，許多愛美民眾選擇進廠保養。肉毒桿菌素是最受歡迎的微整型項目之一，但當心施打後可能產生抗藥性問題。43 歲的蘇小姐接受肉毒桿菌療程長達10年之久，打到最後總覺得皺紋好快就長出來，效果維持時間越來越短，最後索性不再打。後來才知道可能是因為原本打的肉毒桿菌素不夠純淨、含有複合性蛋白，因此讓身體對肉毒桿菌素產生抗藥性。

部分肉毒桿菌素含複合性蛋白 可能引發免疫反應

根據調查顯示，36.7％反覆施打肉毒桿菌素的使用者，曾經歷效果下降或失效情形；德國長期研究證實，肉毒桿菌素中的複合性蛋白為誘發人體抗體的元凶，有受試者僅施打3次就產生抗藥性。除了價格外，更應重視肉毒桿菌素成份，挑選純淨的肉毒桿菌素，確保療程安全與長期反覆施打有效。

開業醫師楊育莉表示，肉毒桿菌療程因為能夠除皺，成為民眾的選擇。許多人現在已把醫美療程當做長期保養，會定期進行療程。不過近來卻發現，反覆施打肉毒桿菌素卻出現抗藥性、影響效果！肉毒桿菌素中的神經毒素能抑制肌肉收縮，達到除皺的效果；但有的肉毒桿菌素含有複合性蛋白，這些複合性蛋白不但沒有作用，若將複合性蛋白打入體內，可能引發免疫反應，使效果遞減。

施打肉毒桿菌 3原則確保安全性

肉毒桿菌施打人口有年輕化趨勢，代表消費者反覆施打肉毒桿菌的時間將拉長。消費者更應該重視肉毒桿菌純度與抗藥性問題，才能享受肉毒桿菌療程帶來的成效。德國專家Dr. Dirk Dressler針對醫美療程研究發現，受試者最快在施打3次肉毒桿菌素後，就出現效果下降或無效。若施打純淨不含複合性蛋白的肉毒桿菌素，無論是大劑量、施打在哪個部位、僅間隔3個月就反覆施打，皆未檢驗出抗體。

皮膚科醫師趙彥宇表示，過往因為純化技術侷限，無法將複合性蛋白從肉毒桿菌素中去除。不過目前台灣已核准的3款肉毒桿菌素中，新一代肉毒桿菌素已經完全不含複合性蛋白，可避免抗藥性問題。國外研究證實，一旦產生抗藥性，需間隔36個月後再施打才會產生效果。趙彥宇醫師建議消費者可遵循以下3原則，確保安全的醫美體驗：

1）諮詢肉毒桿菌素成份／

選擇不含複合性蛋白、成份純淨的肉毒桿菌素，確保療程的有效與安全。

2）預期效果的溝通／

肉毒桿菌注射劑量隨產品及施打部位不同，醫師將根據消費者需求與肌肉條件，給予合適建議。除了外表看來自然，也應該感受臉部肌肉自然運作，而不會，卻產生眉壓眼、過度緊繃問題。

3）選擇合格醫師／

消費者應選擇具有醫師執照且接受完整專業訓練的合格醫師，醫師也須遵循治療準則與操作規範。









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