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 陳菊陳其邁訴求團結 表態支持蔡總統競選連任


（中央社台北19日電）民進黨總統提名陷入總統蔡英文和前行政院長賴清德之爭，總統府秘書長陳菊、行政院副院長陳其邁今天在臉書表態支持蔡總統競選連任。陳菊提到和賴清德情感如兄弟，她尊重每個人追求理想的權利，但競爭勿忘團結。

陳菊在臉書貼文表示，對於許多支持者的擔憂、焦慮，她都感同身受。她和賴清德相識20多年，知道賴清德是有理想性、有使命感的政治工作者，情感上她和賴是不可分割的兄弟，患難與共、相互扶持。

但陳菊指出，蔡總統在民進黨最低迷的時候，以理性、專業的特質，帶領大家走出谷底，找回台灣人民對民進黨的信心，讓民進黨再站起來。蔡總統堅持台灣主權，面對一次比一次艱難的挑戰，沉著、穩健、堅強，帶領台灣站穩腳步，走向世界。

她說，去年大選民進黨遭受前所未有的挫敗，她選擇與蔡總統共同承擔、繼續前行，因為她知道蔡總統正走在正確的道路上，需要凝聚更多力量。國際情勢依舊險峻、危機仍在，面對民主存續的關鍵時刻，大家必須團結、全力以赴、守護台灣，蔡總統尋求連任是理所當然。

陳菊指出，民主機制是民進黨堅持的初衷，她也尊重每個人追求理想的權利，但競爭勿忘團結。請以台灣為念，在2020年這一場關係台灣前途的總統大選，民進黨必須全力捍衛台灣價值。

「小英加油，台灣加油」，陳菊表態支持蔡總統競選連任，也呼籲所有關心台灣的夥伴能夠一起為台灣繼續努力，面對更艱鉅的挑戰。

陳其邁也說，2008年民進黨最艱困的時候，大家找了蔡總統當主席，她一肩扛下幫民進黨重新站起來的責任。2016年執政後，或許改革過於急切等因素，在2018年的地方選舉，人民用選票告訴民進黨做得的確不夠好。做為行政、立法團隊一份子，他自然無法置身事外，必須與蔡總統共同承擔責任。

陳其邁說，從政這麼多年，他知道面對艱困的情勢，不只為了民進黨，更為了台灣，最重要的就是團結。此刻國際局勢是前所未有的詭譎，2020年的大選更會決定台灣的生死存亡。面對最嚴峻的挑戰，惟有堅持理念，堅定改革。

「我們沒有分裂的本錢，只有團結，才能壯大台灣，克服困境」，陳其邁說，為了更好的台灣，他支持蔡總統連任，在改革的道路上，一起自信前行。（編輯：蘇龍麒）1080319







 手部大健檢！3部位輕鬆判斷健康


（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）我們的雙手蘊藏著許多健康密碼，其中最簡單且有效的判斷方法，就是看看指甲、手指及手掌的形狀、顏色和光澤度，好提早了解自身健康的風險，現在趕快幫自己的雙手健檢一下吧！

1）指甲／


健康的指甲前端1/2至2/3處較有光澤，後端1/2至1/3處較霧面。按壓手指時，指甲顏色應是變白色，放開後變回粉紅色，若不能在5∼10秒回復顏色，表示有輕微的貧血現象；若超過30秒尚未回復到粉紅色，貧血較為嚴重，可能會有頭暈或身體病變的問題。當指甲表面有明顯的直條紋或有凹陷時，表示該症狀已持續一段時間。

一般指甲的生長，由指甲的根部長到前端，需要一個月的時間，從中我們可以經由指甲的形狀、顏色、光澤和白色月眉（例如半月為黑或偏紅表示貧血、疲倦乏力等），知道目前健康狀態。

2）手指／


手指太粗壯且關節厚實，體質多為壯實，可能會有口乾舌燥、便祕等實火過剩的現象，需搬重物等工作者，大多屬於此類型。反觀，手指太纖細加上關節細小，體型多為瘦弱，肝膽功能會比較弱，文書型的工作者，因較少使用手掌或讓手指用力，多是此類型。

值得一提，五指有對應的經絡，大拇指掌管「肺經」，食指是「大腸經」，而中指掌管「心包經」、無名指是「三焦經」，小指則是「小腸經」、「心經」。當某手指的形狀、顏色與先前不大一樣時，有可能該經絡上的臟腑出現問題了。

3）手掌／


從手掌不同區域的色澤、質地、凹陷等變化，可以測知相應的臟腑潛在的疾病。當手掌某部位的青筋動脈越突出明顯時，表示該對應的臟腑問題越嚴重。顏色若呈現青色，該臟腑為偏寒或偏虛，而偏紅色，可能正在發炎或是虛熱。手掌肌肉柔軟細薄者，是精力欠佳、偏虛的表現，多數女性皆是如此；手掌肌肉豐厚堅實者，屬於精氣佳，偏實，多半以男性為主。

自我健康評估表

看看你的雙手，算中了幾項：

1）手掌上的青筋突出

2）手掌顏色呈青色／黑色／紅色

3）手掌肌肉柔軟細薄

4）手掌肌肉厚實粗大

5）某個手指過於粗壯

6）某個手指太纖細

7）整體手指過於粗壯、關節厚實

8）整體手指過於纖細、關節細小

9）按壓指甲後，較慢回復粉紅色

10）前端1/2至2/3處的指甲，光澤度低

11）末端1/2至1/3處的指甲，表面光滑

12）指甲有明顯直條紋

13）指甲有明顯凹陷、孔洞

14）指甲半月偏黑或偏紅

若符合4 ∼ 6項，表示身體出現小毛病。8項以上，表示身體很嚴重了，應立即尋求專業醫師做進一步檢查，以免耽誤治療的良機。

（本文摘自／終結痠痛 減壓手穴按摩法：快速取穴，一按見效！／繪虹企業）









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