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 日喝2杯↑飲料 研究:比較容易早死


生活中心/綜合報導

喜愛喝飲料的民眾要當心了,最新研究指出,天天喝2杯以上的飲料,早死的機率會比一般人高!哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的團隊,日前在《循環(Circulation)》期刊發表最新研究,直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示,成年人每天喝超過2杯以上的飲料,女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。

▲研究指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高,女性的機率高達63%,男性則是29%。(示意圖/資料照)

愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外,最嚴重可能讓人「早死」。昨(18)日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的研究團隊在期刊《循環(Circulation)》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果,內容指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人,其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人,女性的機率高達63%,男性則是29%。

這份研究強調,「喝得越多,早死的風險越高!」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢?對此,該研究分析發現,有31%早逝的人是因為心血管疾病,約18%是死於癌症,且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑(Sweeteners)取代一般的糖,但研究發現,雖然會降低早死的機率,但其實下降的幅度並不大。不僅如此,馬利克更進一步表示,含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯,因此建議大家還是少喝為妙。(編輯:張雅筑)

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 大谷翔平優質先發 牛棚未守成無緣勝投


美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使隊,在安那罕主場迎戰明尼蘇達雙城隊4連戰最後一場,由日籍二刀流球星大谷翔平先發主投,表現優質,但後援投手守不住領先,無緣個人第4勝。

這場比賽大谷翔平雖沒有飆3位數球速,最快球速時速99.4英里(約159.9公里),但是控球精準加上最快與最慢之間的球速落差超過27英里,還有招牌指叉球迷惑打者,主投前6局,雙城局局都有打者被三振。

7局上雙城一出局後,大谷翔平四壞保送打者莫里森(Logan Morrison)上一壘,天使決定換投,大谷翔平退場,總計他先發6.1局共飆11三振,用球數103,其中69球是好球,投出2次四壞保送,被敲3支安打。

大谷翔平退場時,天使1比0領先,由貝德羅希安(Cam Bedrosian)接手被敲安打,莫里森上三壘,雙城換亞卓恩薩(Ehire Adrianza)代跑,接著雙城打者又擊出安打,亞卓恩薩回本壘雙方平手。

這個掉分算是大谷翔平的責失,也使得大谷翔平的優質先發無關勝負,無緣個人第4勝,防禦率由賽前破4降至3.58。

雙城的先發投手羅梅洛(Fernando Romero)與大谷翔平都是23歲的新秀,羅梅洛主投5局表現也是有板有眼,天使打線面對他只擊出4支零星安打,吞6次三振,有效壓制天使的攻勢。

羅梅洛的唯一失分,是在5局下雙城內野守備來不及製造雙殺,天使三壘跑者趁機奔回本壘而先馳得點。

比賽來到9局下,天使打者楊恩(Chris Young)靠著雙城投手投出觸身球而上壘。

隨後天使以犧牲觸擊與安打,護送楊恩回本壘添得致勝分,最後2比1氣走雙城,接下來天使將在主場與同屬美聯西區強敵休士頓太空人隊3連戰。

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