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 18歲少女突昏迷！4天後成人母 見寶寶崩潰：不是我的


太神奇！英國一名18歲女孩某日突然嚴重癲癇，送醫後整整昏迷了4天，未料當她清醒之後，竟然成了人母，護理師還要將寶寶送入她懷中，女孩驚恐地拒絕，直說自己經期很正常，不可能懷孕，因此孩子不是她的，「把孩子帶走！」

 

 

▼英國一名18歲少女不知道自己懷孕，誕下寶寶後不敢置信。（圖／翻攝自臉書Ebony Stevenson）

 

此時席莉才向女兒轉述醫師的診斷，原來艾波妮有雙子宮畸形的狀況，因此有2個完全分離的子宮，女性擁有這種缺陷的機率是3000分之1。而艾波妮其中一個子宮有輸卵管，另一個沒有，代表她受孕的機率非常低，因此這次懷孕完全是個奇蹟。而因為懷了寶寶的子宮面朝背部，因此腹部沒有明顯隆起，當時在救護車上，可能是因為嚴重癲癇才導致孕肚終於出現。再加上另一個未受孕的子宮仍正常排經，因此艾波妮才不知道自己有孕。

 

雖然一開始很抗拒成為人母，但艾波妮目前已接受這個事實，相當疼愛剛出生的女兒，並為她取名為愛洛蒂（Elodie）。艾波妮身體康復後，帶著愛洛蒂回家，讓女兒與曾祖母、舅舅、阿姨們相見歡，一家人之後要好好照顧這個得來不易的新生命。

 

（封面圖／翻攝自臉書Ebony Stevenson）

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 運動必喝運動飲料?喝對時間很重要


（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）劇烈運動時，身體會流失大量水分；其中以流汗為主。一般從事中度體能工作者，每天水分需求量約為2000cc；若以20℃為標準，氣溫每升高5.5℃，水分需求量就會增加1000㏄。

持續一個小時以上劇烈運動 建議使用運動飲料

汗液中主要電解質是鈉和氯離子，以及少量的鉀、鈣；長時間的運動，會使大量的電解質隨汗液流失，如果沒有適當補充，便可能產生電解質失調，影響選手的表現與健康。若持續一個小時以上的劇烈運動，就建議使用運動飲料，除了補充水分，還能補充熱量、電解質，降低熱衰竭、中暑，並且縮短運動後恢復時間。

運動飲料是具有調節人體電解質的含糖飲料，是為從事劇烈運動的運動員所設計。根據國家標準（CNS）規定各種電解質的濃度為：鈉離子552微克／毫升以下、鉀離子195 微克／毫升以下、鈣離子60微克／毫升以下、鎂離子24微克／毫升以下，PH值介於2.5 至3.8 之間。

每15分鐘補充200cc的運動飲料

長時間的運動，身體急需補充的是水分與能量，才能夠避免產生脫水與低血糖。能量的來源主要是碳水化合物，固態食物或碳水化合物濃度太高的飲料，會延緩胃的排空速度，不利於吸收，反而可能造成噁心、腹瀉。而運動飲料的碳水化合物濃度不會影響胃的排空，可使水分與醣類能迅速被小腸吸收。如果運動時，每15分鐘能補充200㏄的運動飲料，就足以應付劇烈運動的需求。此外，運動飲料中的鈉離子還能幫助體內水分的儲存，避免流失太多。

其實，大量電解質的攝取反而會增加腎臟負擔，對人體產生不利的影響，因此，並不建議在平時獲微量運動時飲用。此外，運動飲料屬酸性，也不適合胃潰瘍的病患或空腹時飲用。

（本文摘自／高寶書版／國家代表隊醫師教你運動不受傷）









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